Колин Д`Обре - Эннеаграмма. Освободите лучшее в себе

● Я чувствую свое (заметное) интеллектуальное превосходство над окружающими. Обычно я все понимаю лучше (и быстрее), чем они.

● Эмоциональные люди для меня – словно представители внеземных цивилизаций.

● Я легко могу быть ироничным, даже саркастичным.

● Я не хочу тратить свое время на неинтересных людей.

● Я не выношу, когда мне приходится тратить время впустую по чьей-то вине.

● Люди слишком медлительны, они испытывают мое терпение.

● Из-за того что все люди все делают слишком медленно, мне никогда не хватает времени.

● Я не люблю говорить попусту, ни о чем.

● Люди очень недалекие, они часто ведут бессодержательные беседы.

● Я высказываю свое мнение только в том случае, если это будет полезно, иначе я предпочту промолчать.

● Я люблю слова и взвешиваю каждое из них, тщательно выбирая выражения.

● Меня утомляют и раздражают пустые, бессвязные речи.

● Я часто разочаровываюсь.

● Книги – мои лучшие друзья, они, по крайней мере, никогда меня не предадут.

● Я всем интересуюсь, все заслуживает моего внимания.

● Моя способность к синтезированию – выше среднего уровня.

● Я не знаю, что мне делать со своими эмоциями, иногда они переливаются через край.

● В любой ситуации важно сохранять спокойствие и хладнокровие.

● Я люблю понимать, упорядочивать, структурировать вещи.

● Я не понимаю, почему мой партнер это не понимает!

● Я не вправе говорить: «Я этого не знаю».

● Я люблю четкие и понятные вещи. Намеренная неясность приводит меня в бешенство.

● На свете столько всего, что можно и нужно узнать и понять, и так мало времени, чтобы читать и учиться…

● Я люблю быть один. Одиночество придает мне силы, энергию, приносит умиротворение, позволяет расслабиться.

● Я неуютно себя чувствую в коллективе и не выношу толпы.

● Я легко раздражаюсь, когда кто-то ведет себя слишком настойчиво, назойливо, я не люблю, когда вторгаются на мою территорию. Ко мне никто не приходит без приглашения.

● Я могу рассчитывать только на себя.

● В душе я – коллекционер.

● Я ненавижу оставаться в накладе, не получать того, что мне причитается.

Эннеатип 5. Пример для практики энергетического протокола

Подготовительный этап

Предмет гордости: Я знаю и понимаю.

Пример ситуации: Я не хочу работать в команде.

Первый этап

Даже если я не знаю и не понимаю, я полностью принимаю себя таким, какой я есть, я прощаю себя во всем и прощаю всех, на кого я возлагал ответственность за сложившуюся ситуацию.

Третий этап

Даже если я знаю и понимаю, я решаю (выбираю, предпочитаю) работать в команде.

Эннеатип 6. Верноподданный

Доминирующий центр: интеллектуальный

Основная черта характера: самоуничижение, низкая самооценка, повышенные требования к себе

Убеждение: «Мир полон угроз»

Страх: предательства, неверности; стремление избежать: отклонения от нормы

Реакция защиты: сомнение, подозрительность, трусость

Основное негативное качество: страх

Деградация: в направлении номера 3

Эволюция: в направлении номера 9

Талант: преданность, самоотдача

Добродетель: смелость

Примеры стереотипов, выявленных в процессе семинаров

● Мне трудно принимать решения, поскольку я боюсь ошибиться.

● Я испытываю потребность в четких правилах и указаниях, это придает мне уверенность.

● Обязанность брать на себя инициативу повергает меня в панику.

● Я никогда не знаю, какое решение лучше принять.

● Я предпочитаю ничего не делать, чем брать на себя лишние риски.

● Я люблю быть членом коллектива, действующего в соответствии с четко установленными правилами.

● Я предан коллективу и полностью уважаю совместно принятые решения.

● Я не люблю рисковать.

● Я не очень люблю перемены и новшества.

● Я всегда держу слово, выполняю свои обязательства.

● У меня развито чувство долга и ответственности.

● Мне нравится находиться в компании друзей, на которых я могу положиться.

● Я пунктуальный и надежный, на меня можно положиться.

● Моя задача – выполнять свои обязанности, мне легче, когда я кому-то подчиняюсь.

● Я избегаю ответственности за принятие решений, как чумы.

● Обычно я подозрителен, недоверчив, скептичен, всегда настороже.

● Я никогда полностью не уверен в том, что на кого-то можно положиться.

● Все на свете можно четко разделить на хорошее и плохое, законное и незаконное.

● Мне всегда хочется знать, что думают обо мне окружающие.

● Я остерегаюсь людей, которые ведут себя со мной слишком учтиво: чего они от меня хотят?

● Я всегда боюсь быть обманутым, я крайне недоверчив.

● Одна из моих основных проблем – это сомнения, я никогда ни в чем не уверен.

● Я не выношу, когда от меня что-то скрывают.

● Чтобы быть счастливым, нужно держать язык за зубами.

● Мне очень трудно довериться другому человеку.

● Я люблю людей, на которых могу положиться.

● Я испытываю потребность в поддержке, признании моих качеств.

● Меня все интересует, я стараюсь во всем участвовать, это придает мне уверенность и чувство собственного достоинства.

● Я могу легко похвастаться способностью поддерживать одновременно несколько бесед.

● У меня стойкое чувство того, что я хуже других.

● Если кто-то говорит обо мне, то наверняка не в лучшем свете.

● Я остро нуждаюсь в отдаче, в обратной связи со стороны окружающих, поскольку сомневаюсь в своих способностях, в своей значимости.

● Я часто занимаю оборонительную позицию, это помогает мне скрыть свое волнение.

● Окружающие любят меня за то, что я с ними вежлив и обходителен, иначе же…

● Я испытываю огромную потребность в чувстве справедливости и не выношу несправедливость.

● Я все время настороже. Ничто не может застать меня врасплох.

Эннеатип 6. Пример для практики энергетического протокола

Подготовительный этап

Предмет гордости: Я преданный, я исполняю свой долг.

Пример ситуации: Я не позволяю себе передохнуть ни минуты во время работы.

Первый этап

Даже если я не всецело предан своему долгу или не выполняю его, я полностью принимаю себя таким, какой я есть, я прощаю себя во всем и прощаю всех, на кого я возлагал ответственность за сложившуюся ситуацию.

Третий этап

Даже если я предан и исполняю свой долг, я решаю (выбираю, предпочитаю) позволить себе отдохнуть.

Эннеатип 7. Эпикуреец

Доминирующий центр: интеллектуальный

Основная черта характера: самоудовлетворенность

Убеждение: «Мир полон возможностей и ситуаций, которыми можно воспользоваться»

Страх, стремление избежать: обязательств, страдания, скуки, замкнутости

Реакция защиты: шарлатанство

Основное негативное качество: ненасытность

Деградация: в направлении номера 1

Эволюция: в направлении номера 5

Талант: оптимизм, радость

Добродетель: умеренность, вовлеченность

Примеры стереотипов, выявленных в процессе семинаров

● Я выберусь из любой, даже самой безнадежной ситуации.

● Я способен приспособиться ко всему.

● Жизнь – игра, нет смысла относиться к ней серьезно.

● Жизнь для меня – неиссякаемый источник удовольствий.

● Мне всегда удается попадать только в приятные ситуации.

● Говорят, что я всегда смотрю на вещи только с положительной стороны.

● У меня всегда найдется в запасе веселая история (анекдот) на любую тему.

● Я никогда не взваливаю себе на плечи что-либо тяжелое, причиняющее боль и страдания.

● Юмор – лучшее лекарство от всех проблем.

● Я не люблю людей, которые важничают, придают себе слишком большое значение.

● Почему люди так серьезно ко всему относятся?

● Мне все быстро надоедает. Я не люблю рутину.

● Я родился под счастливой звездой, мне везет.

● Мне нравится заниматься всем, меня все интересует.

● Мне трудно долго сохранять работоспособность, выполняя работу, требующую больших временных затрат.